Psykoterapeut i Holbæk · ADHD
ADHD-forståelse – lær dig selv at kende
At have ADHD eller ADHD-træk kan gøre hverdagen kaotisk. Jeg tilbyder psykoterapi i Holbæk og online med forståelse for neurodiversitet og de udfordringer, det medfører.
Book en tidPsykoterapi i Holbæk
Har du ADHD eller mistanke om det?
Mange lever år med uforklarlige udfordringer, før de får en ADHD-diagnose. Jeg tilbyder et rum, hvor du kan forstå din hjerne og finde strategier, der virker for dig.
Book tid- Har du svært ved at strukturere din hverdag og følge planer?
- Bliver du let overvældet af sanseindtryk og følelser?
- Har du fået en diagnose sent i livet og har brug for at forstå, hvad det betyder?
- Oplever du skam eller utilstrækkelighed over det, du ikke får gjort?
- Har du brug for at tale med en, der forstår neurodiversitet?
Om Iben
Iben Ordrup – din psykoterapeut
Jeg er psykoterapeut MPF og tilbyder psykoterapi til både private og erhverv. Min tilgang er helhedsorienteret, hvor jeg arbejder med både krop, følelser og tanker. Jeg møder dig i det, du bringer med – uden krav og med dyb respekt for din proces.
Jeg har mere end 5 års erfaring og har hjulpet +500 klienter. Jeg har klinik i Holbæk og tilbyder online samtaler til hele Danmark.
eller ring +45 30 51 53 04
Min tilgang
Sådan arbejder jeg med adhd-forståelse
Jeg møder dig med viden om og respekt for ADHD. Vi arbejder ikke på at fikse dig, men på at forstå din hjerne og finde veje, der gør hverdagen lettere – uden skam og med mere selvmedfølelse.
Gratis afklaringssamtale på 15 min.
Kontakt
Book en tid i Holbæk eller online
Book en tid i min klinik i Holbæk eller en online samtale. Kontakt mig for en uforpligtende snak.
Book tid herDu er også velkommen til at kontakte mig direkte på telefon eller email
Telefon
+45 30 51 53 04